Pôle de Thérapie Comportementale
et Cognitive à Caen

Psychothérapies individuelles ou en groupe, formations et supervisions.

Nous sommes ravis de vous accueillir sur notre site. L'expérience et le professionnalisme reconnus de toute l'équipe d'Epsyla est au service de nos patients, avec pour seul objectif de répondre à leurs attentes.


"Ce ne sont pas les événements qui perturbent les hommes mais l’idée qu’ils s’en font" - Epictète


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Publication

La thérapie comportementale émotive rationnelle (REBT) est l’une des premières thérapies comportementales et cognitives (TCC) intégratives. Développée dans les années 1960 par le psychologue américain Albert Ellis, elle examine l’interaction entre les pensées, les émotions et les comportements à travers sa méthode d’analyse fonctionnelle : le modèle ABCDE. Ce modèle vise à comprendre le passage d’un événement activateur (A) à des conséquences émotionnelles et comportementales dysfonctionnelles (C) en identifiant les pensées et les croyances (B) à l’origine du dysfonctionnement. Inspirée par le stoïcisme, la thérapie modifie (D) ces schémas et croyances dysfonctionnels, sources des troubles et des souffrances psychologiques, en élaborant de nouvelles croyances plus fonctionnelles et adaptées, conduisant à des émotions et des comportements plus appropriés (E).
Fondée sur une acceptation authentique de la réalité plutôt que sur une adaptation temporaire visant un apaisement émotionnel rapide, cette thérapie se veut un élément essentiel reliant les différentes vagues des TCC (comportementale, cognitive, émotionnelle). Elle enrichit le répertoire des stratégies thérapeutiques, de la restructuration cognitive d’Aaron Beck à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT) de Steven Hayes.
Cet ouvrage constitue le premier guide actualisé en langue française de la pratique de la thérapie comportementale émotive rationnelle. Il détaille les différentes phases de la psychothérapie, incluant une partie théorique enrichie de vignettes cliniques et une partie pratique avec des études de cas variés.


Nos actualités :

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FORMATION REBT niveau 1

Thérapie comportementale émotive rationnelle

Objectifs pédagogiques

Aider les patients à mieux gérer les émotions .

Apprendre à identifier et à restructurer les croyances dysfonctionnelles des patients.

Construire des croyances plus rationnelles pour permettre des émotions plus saines et des

comportements constructifs.

Programme

• Les présupposés théoriques et les concepts majeurs

• Le modèle ABC

• La contestation des croyances irrationnelles - D

• Le passage à l’action – E

Datés et lieu

20/21/22 mars 2025 à CAEN

Si cette formation vous intéresse, n'hésitez pas a nous contacter !

contact@epsyla.com

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13 rue du Docteur Thibout de la Fresnaye,
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